在湖南省武冈市东北部。面积110平方千米。人口4.8万。镇人民政府驻邓家铺，人口 2770。昔传邓姓人在此开设店铺，故名邓家铺。1950年属武冈县三区。1958年属东风公社，1961年为邓家铺公社。1984年建镇。1995年双桥乡并入。主产稻、小麦、油菜籽，盛产辣椒、甘薯、花生。矿产有煤、锰。有农机修配、滑石、粮油加工、乳猪罐头等厂和药材站。邵阳东风发电站驻境内。设有圩场，为武冈市郊最大集镇。为武冈、邵阳、洞口、隆回、新宁五市县交界要冲。有公路通市区及邻县。