南宋温州乐清(今属浙江)人，字声伯。淳祐十年(1250)入太学，曾先后两次率领太学生伏阙上书，抨击朝政得失，为被罢官的董槐、程公许、黄之纯等人鸣不平。理宗游幸无度，又上疏切谏。署昭庆军节度掌书记，由学官试馆职。咸淳三年(1267)，拜监察御史，上书度宗，反对滥降内批，谓：“天下事当与天下共之，非人主所可得私也。”历试吏部尚书、兼工部尚书、兼中书舍人、侍读。元兵陷临安，陈宜中等谋拥立赵昰、赵昺，由温州入海，派兵迎他共同辅政，行至中途病死。著有《蒙川遗稿》。