东汉末汝南富波(今安徽阜南东南)人，字子明。初依孙策部将邓当。当死，代领其部属，拜别部司马。从孙权讨丹杨，以功拜平北都尉，领广德长。从破黄祖，迁横野中郎将。参与赤壁之战，又随周瑜破曹仁，取南郡，拜偏将军，领寻阳令。曾献败关羽五策，深受鲁肃赏识。建安十九年(214)随权败曹军于皖，拜庐江太守;又计取长沙、零陵、桂阳三郡，拒曹操于濡须，拜左护军、虎威将军。肃卒，代领其军，拜汉昌太守。二十四年大败关羽，遂定荆州，拜南郡太守，封孱陵侯。旋病卒。少不好读书，每陈大事，常口占为笺疏。后从孙权劝告，发愤博览典籍，大有进益，肃本谓蒙徒有武略，至是称其“学识英博，非复吴下阿蒙”。