積歲解牛，砉然游刃 jī suì jiě niú ，huā rán yóu rèn 据《庄子·养生主》载，庖丁为文惠君解牛，“砉然向然，奏刀騞然，莫不中音”。文惠君赞叹其技艺之妙，庖丁释刀回答说：我开始解牛时，所看到的无不是整条牛。三年之后，看到的就不再是整条牛。“今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。彼节者有闲，而刀刃者无厚；以无厚入有闲，恢恢乎其于游刃必有余地矣，是以十九年而刀刃若新发于硎”。后因以“
积岁解牛，砉然游刃”比喻经过长期实践，熟悉规律，处事得心应手，毫不费力。
参见：
积岁解牛，砉然游刃
