在湖南省沅江市北部。面积56平方千米。人口4.43万。镇人民政府驻塞波嘴，人口1000。相传南宋农民起义领袖杨幺在此晒过战袍，古称晒袍嘴，后谐音演变成塞波嘴，故名。1950年置塞波嘴镇，1958年并入南大膳公社，1961年复置镇。1986年子母城乡并入。1995年柳树坪乡并入，置黄茅洲镇。主产稻、苎麻、棉花。有电缆、胶合板、羽绒制品、麻纺、油脂等厂。为市东北农副产品集散地。有公路通市区。