在湖北省罗田县西南部、大别山南麓。面积173平方千米。人口6.5万。镇人民政府驻三里畈，人口 5010。因集镇沿河平畈，有良田三千石，称三千畈。后被洪水冲毁，成为三里沙滩，即名三里畈。1949年属罗田县第七区，1955年改属第九区。1958年设三里畈公社，1984年改置镇。2001年七道河乡并入。境内丘陵起伏，多河谷平原。主产稻、油料作物、蚕茧、木桐。地热资源丰富，建有地热招待所、矿泉水、水泥、汽车修配等厂。湖北第二机床厂驻此。为罗田县西南部重要交通枢纽和物资集散地。西南河滩建有简易飞机场。318国道、三松、麻新公路交此。