即今浙江余姚市西南三十四里梁弄镇。抗日战争时期为四明山革命根据地中心、三山游击司令部驻地。

在浙江省余姚市南部。面积96平方千米。人口3.4万。镇人民政府驻梁弄，人口8100。古名梁冯，以姓得名。后演为今名。为四明山之西大门。清康熙四十七年(1708年)绍兴同知移此，同治二年(1863年)中村巡检司迁此。1934年置南山县，为县治。1940年置镇，1956年废镇为乡，1958年改公社，1983年复置镇。产茶叶、毛竹、柑橘等。有五金、纺织、食品、塑料、造纸、竹编等厂。有公路通市区。抗日战争时期曾为浙东革命根据地领导中心。纪念地有四明山烈士革命纪念碑、中共浙东区党委旧址、浙东游击纵队司令部旧址。古迹有明代藏书楼“五桂楼”。