亦名班巴、宾巴、冰坝。在今西藏边坝县东南。清乾隆《卫藏通志》卷15：“边坝即达隆宗，又名宾巴。”“边坝”，藏语意为吉祥、光辉。1960年与沙丁宗、杰顿谿合并设边坝县，后迁驻东马同。