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气功学专著,唐·施肩吾撰。本书是唐代有影响的气功学名著,也是应用气功延缓衰老,防治老年病,增进健康和延年益寿的重要文献资料。作者除继承发展了唐以前气功学成就之外,还有创新和补充,体现了唐代气功的特点。相传为吕嵒与其师钟离权讨论内丹术的内容,并经其徒施肩吾整理而成。书中虽有道家不实之词及浮泛难通之理,但中心明确,主线稳定,文辞清明,承前启后,对今天的气功学研究和实践仍有一定参考价值。