【基原】为壳斗科植物栗的种仁。 【异名】板栗。 【性味归经】甘，温。入脾、胃、肾经。《本草再新》：“入心、肺二经。” 【功效】养胃健脾，补肾强筋，活血止血，止咳化痰。 【应用】 1．肾虚腰膝无力：栗子风干，每日空心食七枚，再食猪肾粥。(《经验方》) 2．小儿脚弱无力，三四岁尚不能行步：日以生栗与食。(姚可成《食物本草》) 3．气管炎：板栗肉250g，煮猪瘦肉服。(江西《草药手册》) 4．筋骨肿痛：板栗捣烂敷患处。(《浙江天目山药植志》) 5．幼儿腹泻：栗子磨粉，煮如糊，加白糖适量喂食。(《食物中药与便方》) 【使用注意】 凡遇脾虚消化不好，湿热甚者均不宜食。外感未去，或痞满疳积，疟痢瘟疫，产后，小儿，病人亦不宜多食。 【按语】 栗子主补肾气，肾病宜食之，并善治腰腿不遂。 【参考文献】 1．《名医别录》：“主益气，厚肠胃，补肾气，令人忍饥。” 2．《本草纲目》：“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二三十枚，顿愈。肾主大便，栗能通肾，于此可验。” 3．《滇南本草》：“生吃止吐血、衄血、便血，一切血证俱可用。”