①西藏古代族部名。《西藏王统记》 载： 悉补野部落之裔嘉赤，占据波窝为首领，其后裔遂世为波窝部落之首领。波窝在隋、唐以前为西藏最早的十余小邦之一，后为吐蕃兼并。地在今西藏林芝地区波密县波曲河 (博藏布江) 流域。

②即波密。在今西藏波密县东南。