宋代河湟吐蕃大首领。唃厮啰兄札实庸龙孙。父必鲁匝死后，继任部落大首领。崇奉佛法，不善管理部落，由舅郎格占协助处理内外事务。后因属下首领鬼章势力渐强，与郎格占有隙，他力不能支，被逐，而奔木波部。木波部复尊事之。阿里骨继为青唐主后，讨伐未服诸部落，恐祸将及己，复西走投陇逋部。从西海(今青海湖)率吐蕃、回纥人众，于青唐(今青海西宁)西200里处驻札，欲与阿里骨抗衡。陇逋、洗纳、心牟诸族部悉归附。致书阿里骨，自称已出家为僧，读佛书，借以迷惑阿里骨，以图恢复唃厮啰家族的统治。宋绍圣三年(1096)，阿里骨卒，乘青唐政局动荡，视“复国”时机已至，遂举兵入据溪哥城(今青海贵德境)，自称王子。有六子：杓拶、陇、溪赊罗撒(又称小陇拶)、昌三、顺律坚戬、尼玛丹怎(又作益麻党征)。
