自称“勉”的瑶族使用的语言，属汉藏语系苗瑶语族瑶语支。主要分布在中国广西、湖南、云南、广东、贵州、江西等省(区)近百个县的部分山区。海南省的苗族使用的语言属于勉语。越南、泰国、老挝、缅甸以及近年来逃难到美国、法国、加拿大居住的瑶族(或称僈人)，他们使用的语言跟勉语基本相同。使用人口约有100万。勉语分布广，小集中，语言发展不平衡，方言间声母、韵母繁简悬殊。一般来说，其语言特点有：声母一般分单纯音、唇化音、颚化音3类，有的方言土语有塞边复辅音声母，这种塞边复辅音声母大都与其他方言的颚化音声母相对应。声母清浊对立，浊声母可以出现于双数调和单数调音节。有送气音声母的方言都有一套清化鼻音声母，送气音声母多出现于汉语借词音节。浊鼻音声母能自成音节。韵尾前的元音长短对立现象正在逐步消失，保存长短元音比较整齐的是a、o两类的韵母，有些方言或土语元音已不分长短。一般有-m、-n、-η、-p、-t、-k等辅音韵尾，有的方言或土语只保留一η或-n、-η韵尾。有8个调类，与古汉语的平、上、去、入各分阴阳的情况相同。变调现象很普遍，一般与构词有联系。词根基本上是单音节的。合成词以修饰式的居多，带附加成分的词不多。汉语借词相当多，早期借词单音节的多，现代借词大都是双音节的，一般是政治、文化用语。以虚词和词序为表达语法意义的主要手段。名词、指示代词、状词和数量词组作定语时在中心语前，形容词作定语时一般在中心语后。人称代词有单数、复数之分，指示代词有近指、中指、远指之别。数词有两套，“十”以上用汉语借词。动词没有自动和使动语法范畴。连词、副词大都是汉语借词，一般人使用不多。主语在谓语前，宾语、补语在动词谓语后。根据词汇、语音的差别和民族自称内在的联系大致可分为勉、金门、标敏、藻敏4个方言。(1)勉方言人口多，分布广，全国有瑶族居住的6个省(区)，都有使用这个方言的人，使用人口约有40万。勉方言又可分为广滇、湘南、长坪、罗香4个土语。广滇土语分布于广西、广东、云南、贵州和江西等省(区)的63个县，使用人口约有25万;湘南土语分布的于湖南南部的18个县，使用人口约有13万;长坪土语分布于广西蒙山、荔浦、平乐、昭平等县，使用人口约有2万人;罗香土语分布在广西金秀瑶族自治县的罗香乡的几个山村，使用人口约有3000。(2)金门方言，语言较一致，不再分土语。分布于云南、广西两个省(区)的31个县，使用人口约20万。海南省自称“金门”的苗族语言属这个方言。(3)标敏方言，分布于广西全州与湖南毗连的东山地区，使用人口约有4.6万。标敏方言又可分为东山、石口两个土语。东山土语分布于广西全州、灌阳和湖南道县、双牌等县，使用人口约有3.8万;石口土语分布于广西恭城瑶族自治县三江乡石口一带，使用人口约有8000。(4)藻敏方言分布于广东连南瑶族自治县和阳山县，湖南宜章县也有少量分布，语言较一致;不再分土语，使用人口约有6万。4个不同方言的人相互间能进行简短的对话，但不能自由交谈。
