在台湾省台东县中部、台东纵谷南端，东南濒太平洋。面积 1097.7 平方千米。人口11万。为台东县治。旧称卑南街。清同治十三年(1874年)置卑南厅治。卑南为高山族村社名。光绪十三年(1887年)为台东直隶州治，名台东街。日占时为台东支厅治和台东厅治。1945年光复后设镇，1979年升县辖市。为本省东海岸第二大城市。市境河川密布，主要有卑南大溪、太平溪和利嘉溪等。工业有制糖、食品、木材加工、水泥、纺织、电器等厂。花东铁路和南回铁路在此接轨。11号省道至此。9号省道北达花莲市，南至屏东县枫港。县乡道纵横。有台东港、伽兰港和台东机场。名胜古迹有海山寺、鲤鱼山和海滨公园。