在西藏自治区边坝县东南部。人口 4300。镇人民政府驻夏林村，人口500。边坝，系用汉字译写的藏语地名，意为“吉祥光辉，祥焰”。曾译为班巴、宾巴、冰巴、冰坝。1960年建边坝乡，1975年改公社，1984年复乡。1988年撤销边坝区并将加纳、普玉二乡并入。1999年改置边坝镇。1968年前曾为边坝县人民政府驻地。农产有青稞、小麦、马铃薯、油菜籽等，畜产有牦牛、藏系绵羊、山羊等。产冬虫夏草、贝母、知母等药材。通公路。