在西藏自治区白朗县北部。县人民政府驻地。面积360平方千米。人口7100。镇人民政府驻马义村，人口500。嘎东，系用汉字译写的藏语地名，意为“马鞍形山梁”。曾译嘎冬，又写嘎东棍巴。1960年建嘎东乡，1970年改公社。1984年复乡。1988年撤销嘎东区，保留嘎东乡。1999年改置嘎东镇。农产有青稞、小麦、豌豆、油菜籽等，畜产有牦牛、藏系绵羊、山羊等。产贝母、当归、黄连、车前草等药材。通公路。