在福建省莆田市区东部、木兰溪入海口北岸，东濒兴化湾。面积646平方千米。人口41.3万。辖2街道办事处、9镇。区人民政府驻区府路。区治民国时设镇。1984年划莆田县涵江镇、涵江公社置涵江区。2002年莆田县撤销，其新县、庄边、江口、梧塘、萩芦、白沙等镇划入。产淡水鳗。有食品罐头、制鞋、纺织、机械、电子等厂。为商业批发中心。福分(诏安)、五秀公路经此。三江口港通海轮。名胜古迹有白塘、宁海桥、正学门、黄巷。