旧地区名。1968年由涪陵专区改置。原属四川省，在今重庆市中部。辖涪陵、垫江、南川、丰都、石柱、武隆、彭水、黔江、酉阳、秀山等县。行政公署驻涪陵县(今区)。1983年涪陵县撤县设市;撤销酉阳、秀山、黔江三县，分别改设三土家族苗族自治县;撤销彭水县，改设苗族土家族自治县;撤销石柱县，改设土家族自治县。1988年黔江、石柱、彭水、酉阳、秀山五自治县划归黔江地区。1995年涪陵市升地级市;撤销涪陵地区，辖县划归涪陵市。