在重庆市中部。面积2946平方千米。人口111.5万。辖5街道办事处和18镇、22乡。镇人民政府驻涪陵。三峡库区淹没土地面积38.68平方千米，其中耕地31636亩、迁移人口56596。因乌江古称涪水，巴国“先王陵墓多在枳”，故名涪陵。秦置枳县，属巴郡。东晋永和三年(347年)于枳县置涪郡，后即废。北周武成三年(561年)枳县并入巴县，属楚州巴郡。保定四年(564年)分巴县置涪陵镇。隋开皇十三年(593年)徙汉平县治于此，改为涪陵县。唐武德元年(618年)于县置涪州。元至元二十一年(1283年)省涪陵县入涪州，属重庆路。明、清时涪州属重庆府。1913年改涪州为涪陵县，属川东道。1914年属东川道，1928年直属四川省。1950年属川东行署涪陵专区，治涪陵县。1952年改属四川省涪陵专区，1968年改涪陵地区。1983年撤县设市，隶属不变。1995年撤销涪陵地区，改置地级涪陵市，同时撤县级涪陵市，分设枳城、李渡二区。1997年涪陵市由四川省划入重庆市管辖。1997年撤销地级涪陵市，改建重庆市涪陵区，并将枳城、李渡二区并入。地处川东平行岭谷与盆地东南边缘山地的交接地带。长江在北部西来东去，乌江在城东注入长江。属中亚热带湿润气候。主产粮食、油料作物、烟叶、糖料、青菜头。所产“涪陵榨菜”闻名。工业有机械、船舶修造、食品、建材、轻纺、化肥、制药等。涪陵—长寿—重庆高速公路、渝怀铁路、319国道经此，有涪陵至丰都、武隆、南川等公路。名胜古迹有白鹤梁水文题刻、总易园、小田溪巴人墓群。