在内蒙古自治区呼伦贝尔市中部，海拉尔河、伊敏河汇合处。市人民政府驻地。面积 1440 平方千米。人口25.3万。辖6街道办事处、3乡。区人民政府驻胜利路。因地处海拉尔河南岸而得名。原属齐王部。明永乐三年(1405年)设海剌儿千户所。清雍正十二年(1734年)建城，呼伦贝尔统领驻此，乾隆八年(1743年)改统领为副都统。光绪三十四年(1908年)置呼伦直隶厅。1908—1912年为呼伦兵备道、呼伦厅治所。1913年改呼伦直隶厅为县，治今海拉尔区。1915—1920年为呼伦贝尔特区治所。1940年置海拉尔市。1947年起为呼伦贝尔盟行政公署驻地。1969年划入黑龙江省，1979年划归内蒙古自治区。2001年呼伦贝尔盟撤销，改设呼伦贝尔市;原海拉尔市改区。地处呼伦贝尔高原、大兴安岭西麓。属中温带半湿润气候。农产小麦、马铃薯、蔬菜，畜产奶牛、鲜奶。矿产有煤、铁、硅砂等。工业有乳品、肉类加工、皮革、皮毛、皮鞋、毛纺、化工、木器加工等。海伊铁路、301国道及海加、海乌公路经此。有海拉尔民用机场。古迹有清副都统衙门遗址、呼伦县公署遗址、清海公楼遗址。纪念地有小孤山红军烈士墓、苏联红军烈士陵园。