在湖南省中方县东部。面积55平方千米。人口1.4万。镇人民政府驻铁坡山，人口 1300。据清同治《黔阳志》载：“铁坡山又名铁阜山，距县东一百八十里。石皆黑铁色，两山对峙下临绝涧，水声怒激如霆。凿石为栈道，过者股栗，奇辟为郡未有。通云贵大路，属黔、溆、辰溪要害。”铁坡之名古已有之，历设圩场。1958年设铁坡公社，1984年改乡，1999年置镇。主产油茶。境内有煤、石灰石、瓷泥、锰、铁等矿。320国道横贯全境。