在西藏自治区西部、噶尔县北，濒临森格藏布(江)。为阿里地区行政公署和噶尔县人民政府驻地。面积900平方千米。人口 6610。 镇人民政府驻狮泉河，人口 4400。 阿里行政公署和噶尔县分别于1966年和1988年由噶尔昆沙迁驻狮泉河镇。1989年建镇，1999年加木乡并入。狮泉河，系藏语地名“森格藏布”的意译。海拔4278米。有畜产品加工、农机和汽车修理等企业。西藏西部重要城镇，为阿里地区最大的物资贸易集散地。系新藏公路、日阿公路、黑阿公路的起始点。