在云南省寻甸回族彝族自治县东南部。县人民政府驻地。面积12.8平方千米。人口1.9万。镇人民政府驻仁德，人口1.6万。以元所置仁德府名为镇名。明嘉靖十二年(1533年)寻甸府治迁此。1913年置仁德镇。1949年为仁德乡，属二区。1958年为火箭公社仁德管理区。1966年为红旗公社，1971年为城关公社。1981年复置仁德镇。地处寻甸坝子。产稻、玉米、小麦、蚕豆、蔬菜、烤烟等。有化工、农机、水泥、皮革、印刷、粮油加工等厂。为县内最大农贸集市。东川铁路支线从西部经过，寻迤公路经此。