集镇名。在广西壮族自治区河池市金城江区西北部。长老乡人民政府驻地。人口480，多为壮族。长老，壮语意为“长坡之半腰”。因地处在长形坡半腰上，故名。产稻、玉米、薯类、豆类、生姜等。特产“鸳鸯柑”。有农具、酿酒等厂和锡矿。公路通九圩镇及南丹县大厂、车河等地。