在广东省阳山县西南部、七拱河中上游流域。面积218平方千米。人口3.8万。镇人民政府驻七拱，人口 2660。1949年属阳山县三区，1952年属七区。1958年设七拱公社。1959年并新圩、杜步、太平、东山、杨梅、白莲等公社，属连阳各族自治县。1960年分设，属阳山县。1984年设区，1986年建镇。东部为河谷盆地，西部为山地。主产稻，并产玉米、花生、甘薯。有陶瓷、铁锅、白水泥等厂。107国道、水谷公路经此。