在湖北省西北部，东北邻河南省，北、西邻陕西省，西南邻重庆市。面积2.37万平方千米(市辖区1192平方千米)。人口340.6万(市辖区49.9万)。辖张湾、茅箭2区和郧县、竹山、房县、郧西、竹溪5县，代管丹江口市。市人民政府驻十堰。清中叶在附近百二河上筑六堰，犟河上筑四堰，共有十堰，故名。1969年划郧县十堰、黄龙设十堰办事处。1970年改为十堰市(1969年11月24日批准)，属郧阳地区，为地区行政公署驻此。1973年十堰改为省直辖。1976年神农架林区划入。1983年神农架林区改为省直辖;撤均县置丹江口市。1994年郧阳地区撤销，所属丹江口市和郧县、房县、郧西、竹山、竹溪五县并入十堰市。地处鄂西北山地，南属大巴山，中为武当山，北属秦岭，山势陡峻，河谷深切。河流主要有汉水及支流堵河。属北亚热带湿润气候。农业主产玉米、小麦、稻、薯类和油料作物。有木梓、油茶、核桃、茶叶、板栗、香菇等特产，黄连、五倍子居全国前列，盛产油桐、生漆。矿产有煤、金、银、磷、米黄玉、石棉、绿松石等。有水电、机械、建材、纺织、化工、食品、木材加工等厂。襄渝铁路经此，汉十高速公路、316、209国道在境内交会，还有老白、郧漫、白竹等公路。汉水通航。丹江口水利枢纽是国家“南水北调”中线工程取水处。名胜古迹有武当山风景区、郧县梅铺古猿人遗址及柳陂青龙山恐龙蛋化石群、郧西县白龙洞古猿人遗址、房县温泉寺等。