又作听邦、腾邦。在今西藏南部，门隅地区达旺东南 一百零六里处。门语地名。原隶属于西藏地方政府管辖，为门隅地区三十二错、定 (错、定是当地的一级行政区划) 之一。1951年被印度政府非法占领。