即湫渊。在今宁夏固原县西南。《方舆纪要》 卷58固原州： 朝那湫 “有二： 一在旧县东十五里; 一在旧县东北三十里，俱出山间，土人谓之东海、西海。二水相合，方四十里，水停不流，冬夏不增减，两岸不生草木。《封禅书》： 湫渊祠朝那。即此”。