在今宁夏灵武县东南境沙漠地区。《宋史·夏国传》：至道二年(996)李继迁寇边，“时朝议或云率轻骑三道捣平夏，或云暑涉旱海，无水泉，粮运艰辛，不如静以待之”。乾隆《宁夏府志》卷3：旱海“在州东南。宋强泊曰：‘自威州抵灵州，有旱海七百里。斥卤枯泻，无溪涧川谷”’。

又称翰海。因多沙碛少水泉，周七百里，故又称七百里旱海。在今宁夏回族自治区盐池、同心、灵武、吴忠等县市及甘肃省环县交界地区。北宋咸平年间入西夏。