恭帝,讳名宗训,是世宗的儿子。广顺三年(953)八月四日,生在澶州府第。显德六年(959)六月九日,诏令授予特进、左卫上将军,封为梁王。十九日,世宗驾崩。二十日,公布世宗遗诏,命恭帝在灵柩前即皇帝位。这天,群臣奉恭帝即位后退下。二十三日,北面兵马都部署韩令坤上奏,在霸州以北打败契丹五百骑兵。二十四日,宰臣范质等上表请恭帝临朝听政,上表三次,才答应。二十八日,文武臣僚上表,请将八月四日定为天寿节,恭帝准允。本月,十六州上奏大雨数十天不止。
秋七月七日,以今上赵匡胤为宋州节度使,依旧为检校太尉、殿前都检点,进封为开国侯。二十三日,诏令大赦天下。本月,各道相继报告,天下大雨,各地河川水溢泛滥,漂走房屋淹死人民,损害禾苗庄稼。
八月二十九日,高丽国派使者上朝进贡,又进上《别序孝经》一卷、《越王孝经新义》一卷、《皇灵孝经》一卷、《孝经雌图》三卷。
九月,京城及各州大雨十多天,洪水成灾,河川泛滥。
冬十月二十五日,世宗皇帝的灵车上路,二十九日,南唐国主李景报告,南唐太子李弘冀去世,恭帝派御厨使张延范充任吊祭使前往吊唁。
十一月一日,将世宗皇帝葬在庆陵。
十二月一日,史馆上奏,请派官员撰修世宗实录,恭帝应允。二十四日,天下大雨,白天昏暗不明,共下了四天才停雨,恭帝命使分赴各州赈济遭受水灾的灾民。
显德七年(960)春正月一日,镇、定二州飞报,契丹入侵,河东贼军从土门东下,与契丹人会合兵力,恭帝诏令今上赵匡胤领兵北伐。三日,今上赵匡胤领兵从京城出发,当夜住宿在陈桥驿。天还未亮,发生兵变,将士大声呐喊高呼万岁,披着铠甲拿着刀枪,推戴赵匡胤上登帝位,扶他上马,拥逼着南回。这天,恭帝下诏,禅位与赵匡胤。赵匡胤于是到崇元殿接受天命,百官朝拜庆贺而退下。诏令封恭帝为郑王,以奉持后周的祭祀。正朔服色全依旧制,奉皇太后为周太后。宋太祖开宝六年(973)春天,恭帝在房陵去世。宋太祖赵匡胤听到后震惊悲痛,在便殿举行哀悼穿上丧服,百官上前安慰。旋即派朝廷使者监护恭帝的丧事。在当年十月,将恭帝葬在周世宗的庆陵旁边。太祖诏令有关官员议定谥号叫恭皇帝,陵墓叫顺陵。