在西藏自治区洛隆县西部。人口 4110。 镇人民政府驻硕督，人口200。硕督，系用汉字译写的藏语地名，为硕搬督一名的略称，意为“险要岔口”。曾译苏班多、说板多、舒班多、学巴多、硕板督、硕班多、硕板多。1959年建硕般多乡，1970年改公社，1984年复乡。1988年撤销硕般多区，并将达翁、日许、荣雄乡并入硕般多乡。硕般多乡略称并另译为硕督乡。1999年改置硕督镇。农产有青稞、小麦、豌豆、油菜籽等。畜产有牦牛、犏牛、藏系绵羊、山羊等。产冬虫夏草、贝母、知母等药材。通公路。