在江苏省东台市中北部。面积80.2平方千米。人口4.1万。镇人民政府驻四灶，人口 3500。相传明嘉靖年间姜姓灶民迁此立四口灶煮盐，称姜四灶。1948年改称今名。1949年设四灶乡，1958年改公社，1983年复乡，1993年置镇。产稻、小麦、棉花、蚕茧。养猪业发达，有全国“母猪之乡”称号。有肉制品、棉绒、棉织、磷肥、建材、防水材料等厂。通客车。