在湖南省邵阳市城区东北部、邵水之东、资江西畔。面积137平方千米。人口25.4万。辖6街道办事处和1镇、4乡。区人民政府驻宝庆东路。1997年改邵阳市东区置。全区系新兴工业区。有造纸、织染、化工、化肥、汽车制造、食品加工、灯泡、纺织、罐头等厂。东风路为商业繁盛街区。人民广场为全市交通中心。邵阳汽车站在人民广场东南侧，市内公共汽车与湘运长途汽车多以此为始发站。沿资水、邵水有邵阳港多处码头和航运公司客运码头。纪念地有1938年中共湖南省工作委员会驻地、中共湖南省工委机关报《观察日报》社旧址、八路军驻湘办事处旧址。名胜古迹有双清亭、水府庙、东塔、佘湖山等。