亦作心有余而力不足。形容实际力量达不到预想的程度。班超(事迹见前“投笔从戎”条)以经营西域功，封定远侯。年老时，感到自己年老体衰，难以应付突发事变，要求调回内地。其妹班昭亦上书汉和帝，为其陈情，她在奏章中说：“如果发生突发事变，班超的气力已难从心愿，那就不但会使国家数世的成就废于一旦，也使为国效力的忠臣耗尽心血取得的成果化为乌有，一想到这些，我就深感痛心。”汉和帝极为感动，当即下诏召回班超。回到京师一个月后，班超即因病去世。

【出典】：

    《后汉书》卷47第1584页，《班超传》中载其妹班昭为班超上书：“如有卒暴，超之气力不能从心，便为上损国家累世之功，下弃忠臣竭力之用，诚可痛也。”

【例句】：

    东魏·杨街、之《洛阳伽蓝记》“京师士众，未习军旅，虽皆义勇，力不从心。”

主谓 实际能力不与主观心愿相符。语出《后汉书·西域传》：“今使者大兵未能得出，如诸国力不从心，东西南北自在也。”弗弗《圆圆曲》：“我年纪大了，照顾小璜这样的孩子，难免有些～。”△多用于描写能力。 →心有余而力不足 力不胜任 ↔应付裕如 应付自如 得心应手 力所能及。也作“力不从愿”、“力不副心”、“手不应心”。

解释 从：听从，顺遂。形容想做某事而力量达不到。

出处 南朝宋·范晔《后汉书·班超传》：“如有卒暴，超之气力不 能从心，便为上损国家累世之功，下弃忠臣竭力之用，诚 可痛也。”

班超，是《汉书》作者班固的弟弟，东汉名将。永平五年（公 元62年），班固受朝廷征召，班超和母亲跟着到了洛阳。因为家贫， 班超经常替官府抄写文书挣钱补贴家用。但他认为这不是可以做一 辈子的事，曾经投笔叹息说：“大丈夫应当仿效傅介子、张骞立功 西域，以获封侯爵，岂能长久地从事抄抄写写的事情呢？”

永平十六年（公元73年）到永元十四年（公元102年），班超 在西域三十一年，周旋于各国之间，没让朝廷大动干戈就赶走了 匈奴在西域的势力，恢复了西域各国同汉朝的关系，打通了天山 南路。因为功勋卓著，被封为定远侯。

永元十二年，班超已年近七十。他思念故乡，同时因为西域 风俗欺老怕壮，担心自己年老体弱，会突然死去，让西域重新陷 入分裂和动乱，于是上疏给皇帝，请求还朝。三年后，他的妹妹 班昭又为他上疏请求说：班超辗转在西域已经三十年，亲人离别， 不再相识，当年追随他的部下也都已经死去。班超虽想竭力报答 陛下，但他现在已经七十岁，体弱多病。蛮夷的本性是违乱忤逆， 欺侮老人。如果西域发生突然的暴乱，班超的身体和精力都已经 不能随心所欲了，那么就会 造成损失。对上会损害国家 世代建立的事业，对下会丢 弃忠臣勇士竭力建立的功 劳，这是非常令人痛惜的事 情。班昭的奏疏感动了皇 帝，于是班超在同年被召回 朝廷。

近义 无能为力

反义 得心应手

例句

刘老太已经八十岁了，她 想一口气爬上十楼，但是力不 从心。