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熊经鸟申

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熊经鸟申

古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝,鸟之伸脚。《庄子.刻意》:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。”成玄英疏:“吹冷呼而吐故,呴暖吸而纳新,如熊攀树而自悬,类鸟飞空而伸脚。”郭沫若《豕蹄.孟夫子出妻》:“那种的工夫,在古时候人是称为熊经鸟申,直译出来是说老熊吊颈,鸡公司晨,意译出来就是深呼吸。”亦作“熊经鸟伸”。汉 崔寔《政论》:“夫熊经鸟伸,虽延历之术,非伤寒之理。”元辛文房《唐才子传.吕岩》:“不损上药,愈益下田。熊经鸟伸,纳新吐故。”


并列 形容动作如老熊攀枝,飞鸟伸脚。《庄子·刻意》:“吹呴呼吸,吐故呐新,~,为寿而已矣。”△这是一种健身操,古代用作养生之法。也作“熊经鸟伸”、“熊经鸟曳”、“熊经鸟引”。


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